Рекомендации родителям по питанию маленьких детей

Автор: elena от 24-02-2016, 15:04, посмотрело: 0

0

Рекомендации родителям по питанию маленьких детей

 

 Правильное питание дошкольника целиком и полностью зависит от родителей.

 

Прежде всего необходимо знать и помнить, что питание ребенка дошкольного возраста должно заметно отличаться от рациона родителей.

Нежелательна термическая обработка продуктов путем жарения, лучше готовить блюда на пару или запекать.

Ежедневное меню дошкольника не должно содержать блюда, сходные по своему составу. Например, если на завтрак предлагается каша, то на ужин лучше дать овощное блюдо.

Если Ваш ребенок посещает детский сад, где получает четыре раза в день необходимое по возрасту питание, то домашний рацион должен дополнять, а не заменять рацион детского сада. С этой целью родители, ознакомившись с меню, дома должны дать малышу именно те продукты и блюда, которые он недополучил днем.

Завтрак до детского сада лучше исключить, иначе ребенок будет плохо завтракать в группе. В крайнем случае можно напоить его кефиром или дать яблоко. В выходные и праздничные дни лучше придерживаться меню детского сада.

Когда малышу исполнилось 3 года, самое время начинать учить его правильному поведению за столом.

  • Ребенок должен сидеть прямо, не опираясь во время еды локтями на стол, не расставляя их широко в стороны. Уметь правильно пользоваться ложкой.
  • Пользуясь столовым ножом, держать его в правой руке, а вилку - в левой. Взрослые должны приучить ребенка не нарезать всю порцию сразу, а отрезав кусочек, съесть его и лишь потом отрезать следующий.
  • Необходимо, чтобы у малыша выработалась привычка жевать не спеша, с закрытым ртом. Если у него плохой аппетит, недопустимо развлекать его во время еды, разрешать смотреть телевизор или обещать вознаграждение за то, что он все съест. Подобные поощрения нарушают пищеварительный процесс, а аппетит не улучшают вовсе.
  • Принимать пищув спокойном состоянии (это относится не только к шестилеткам!). Надо избегать ссор и неприятных разговоров за столом - это тоже ухудшает процесс пищеварения и снижает аппетит.
  • Не следует даватьмалышу еды больше, чем он сможет съесть. Лучше потом положить чуточку добавки.
  • Малыш должен знать, что из-за стола можно выйти, окончив трапезу, только с разрешения старшего (но, конечно, не с куском хлеба или другой пищей в руках).Он обязательно должен поблагодарить присутствующих, задвинуть стул, убрать за собой посуду, помыть руки (так же, как и перед едой) и сполоснуть рот.

 

Помните! Ребенок очень быстро усвоит все эти правила, если перед его глазами будет пример взрослых.

Категория: Информация / Питание в ДОУ / Родителям

 

"Зарничка"

Автор: elena от 20-02-2016, 13:15, посмотрело: 0

0

В нашем детском саду стало уже традицией, проводить спортивную военно - патриотическую игру "Зарничка" накануне празднования Дня Защитника Отечества. 

Наши воспитанники старших и подготовительных групп, вместе с папами, мамами и дедушками показывали мастерство строевой подготовки, прохождение полосы препятствий, меткость в метании снарядов, быстроту и реакцию в поиске мин, а также девочки показали, как правильно накладывать повязки раненым. 

Играли весело, задорно и интересно! Полюбуйтесь на нас!

"Зарничка"
"Зарничка"
"Зарничка"
"Зарничка"
"Зарничка"
"Зарничка"
"Зарничка"
"Зарничка"

 

 

Категория: Наши новости / Родителям

 

С Днем Защитника Отечества!!!

Автор: elena от 19-02-2016, 13:12, посмотрело: 0

0

Уважаемые папы, дедушки, дяди и братья!!!!

Коллектив нашего детского сада поздравляет Вас с Праздником, С Днем Защитника Отечества!

С Днем Защитника Отечества!!!

Категория: Наши новости / Родителям

 

Конкурс зимних построек "Зимние фантазии"

Автор: elena от 9-02-2016, 17:43, посмотрело: 0

0

Зима – раздолье для зимних игр и забав. Сколько веселья, радости и удовольствия доставляют детям игры в снежки, катание на санках, спуски с ледяных горок. Педагоги нашего дошкольного образовательного учреждения творчески подходят к процессу развития дошкольников. 

 

Конкурс снежных фигур "Зимние фантазии" проводится внашем детском саду каждый год и пользуется успехом и у детей и у взрослых! Родители с удовольствием помогают своим детям! Такой конкурс создает возможность для реализации творческого потенциала детей и взрослых. 

 

Мы с удовольствием поделимся с вами результатами работ наших педагогов, детей и родителей, в ходе участия в конкурсе зимних построек из снега "Зимние фантазии-2016"

 

Конкурс зимних построек "Зимние фантазии"
Конкурс зимних построек "Зимние фантазии"
Конкурс зимних построек "Зимние фантазии"
Конкурс зимних построек "Зимние фантазии"
Конкурс зимних построек "Зимние фантазии"
Конкурс зимних построек "Зимние фантазии"
Конкурс зимних построек "Зимние фантазии"
Конкурс зимних построек "Зимние фантазии"
Конкурс зимних построек "Зимние фантазии"
Конкурс зимних построек "Зимние фантазии"

Категория: Наши новости / Родителям